Begriffserklärungen
Was ist ein "Crash"?
Ein "Crash" ist eine plötzliche und gravierende Verschlechterung des Gesundheitszustands bei chronischen Erkrankungen wie Long-COVID, Post-Vac-Syndrom und ME/CFS. Dieser Zustand tritt häufig in Verbindung mit Belastungsintoleranz, auch bekannt als PEM (Post-Exertional Malaise) oder PENE (Post-Exertional Neuroimmune Exhaustion), auf. Ein "Crash" kann durch körperliche oder geistige Anstrengungen, emotionale Stressfaktoren oder Überbeanspruchung ausgelöst werden. Die Auswirkungen können eine starke Beeinträchtigung der Lebensqualität, ein spürbarer Leistungsabfall und eine Einschränkung der alltäglichen Aktivitäten sein. Die genauen Ursachen und Mechanismen, die zu einem "Crash" führen, sind noch nicht vollständig verstanden, weshalb die Forschung in diesem Bereich kontinuierlich voranschreitet, um bessere Behandlungsmöglichkeiten und Unterstützung für Betroffene zu entwickeln.
Was ist "Fatigue"?
"Fatigue" ist ein Zustand der anhaltenden, pathologischen Erschöpfung und Müdigkeit, der nicht durch ausreichenden Schlaf oder Ruhe behoben wird. Es ist keine normale Müdigkeit, die nach einer kurzen Pause verschwindet, sondern ein anhaltendes Gefühl von körperlicher und geistiger Schwere. Bei "Fatigue" fühlen sich Betroffene häufig überwältigt und haben Schwierigkeiten, alltägliche Aufgaben zu bewältigen. "Fatigue" tritt häufig bei chronischen Erkrankungen wie Long-COVID, ME/CFS, Post-Vac-Syndrom oder anderen neurologischen Erkrankungen auf. Die Auswirkungen von "Fatigue" können die Lebensqualität stark beeinträchtigen und die Fähigkeit zur Bewältigung von täglichen Aktivitäten einschränken.
Was Ist ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome)?
ME/CFS ist eine komplexe und oft schwerwiegende neuroimmunologische Erkrankung, die durch die Kardinalssymptome "Fatigue" und Belastungsintoleranz ("PEM") gekennzeichnet ist. Menschen mit ME/CFS können auch unter anderen Symptomen wie Muskel- und Gelenkschmerzen, Schlafstörungen, kognitiven Beeinträchtigungen oder Dysautonomien leiden. Die Lebensqualität kann bei diesen PatientInnen stark eingeschränkt sein.
Was ist Long-COVID?
Long-COVID ist ein Sammelbegriff für anhaltende Beschwerden nach einer Infektion mit dem Corona-Virus (SARS-CoV-2), obwohl die Infektion bereits abgeklungen ist. Hat man nach 12 Wochen noch Symptome spricht man offiziell von einem Post-COVID-Zustand. PASC (Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2 infection) oder ein Post-COVID-Zustand beschreiben dieselben Begebenheiten, die Zeitdauer der Symptome unterscheidet sich jedoch. Der einheitliche Begriff Long-COVID ist auf meiner Website bewusst gewählt, um keinen PatientInnen mit Beschwerden auszuschließen.
Was ist PASC (Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2 infection)?
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert PASC als Symptome, die über 30 Tage hinaus andauern, nachdem eine akute COVID-19-Infektion abgeklungen ist. Es kann eine Vielzahl von Symptomen in verschiedenen Körpersystemen geben. Long-COVID oder ein Post-COVID-Zustand beschreiben dieselben Begebenheiten, die Zeitdauer der Symptome unterscheidet sich jedoch.
Was ist "PEM" (Post-Exertional-Malaise)?
"PEM" steht für Post-Exertional Malaise oder Belastungsintoleranz und ist ein charakteristisches Symptom, das bei bestimmten chronischen Erkrankungen wie ME/CFS, Long-COVID oder Post-Vac-Syndrom auftritt. Es beschreibt eine extreme Erschöpfung, die nach körperlicher oder geistiger Aktivität auftritt und oft verzögert einsetzt. Dieser Zustand kann oft erst einige Stunden bis zu mehreren Tagen nach der Aktivität auftreten oder zu einer dauerhaften Verschlechterung führen. "PEM" kann die Fähigkeit zur Bewältigung von alltäglichen Aktivitäten stark beeinträchtigen und kann zu einer erheblichen Verschlechterung des Gesundheitszustands führen. Oft wird der Begriff "PENE" (Post-Exertional Neuroimmune Exhaustion) synonym verwendet. PENE beschreibt aber über die Erschöpfung und Müdigkeit hinaus auch eine starke Verschlechterung anderer bestehender Symptome wie Fieber, Muskel- und Gelenkschmerzen oder Dysautonomien.
Was ist "PENE" (Post-Exertional Neuroimmune Exhaustion)?
"PENE" steht für Post-Exertional Neuroimmune Exhaustion und ist ein Begriff, der im Zusammenhang mit ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Erschöpfungssyndrom), Long-COVID und Post-Vac-Syndrom verwendet wird. Ähnlich wie bei "PEM" (Post-Exertional Malaise) verspüren Menschen mit PENE eine Verstärkung der bisher bestehenden Beschwerden, wie Fatigue, Fieber, Muskel- und Gelenkschmerzen oder Dysautonomien, nach Aktivitäten, die über ihre Belastungsgrenze hinausgehen. Die Symptome können Stunden oder sogar Tage nach der Anstrengung auftreten und den Zustand dauerhaft verschlechtern. PENE und PEM werden oft synonym verwendet, beschreiben aber nicht exakt dieselben Beschwerden.
Was ist ein Post-COVID-Zustand?
Ein Post-COVID-Zustand ist von der WHO definiert und bezieht sich auf anhaltende gesundheitliche Auswirkungen und Symptome, die nach einer COVID-19-Infektion auftreten und länger als 12 Wochen andauern. Diese Symptome können sehr vielfältig sein und verschiedene Körpersysteme betreffen. Long-COVID oder PASC (Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2 infection) beschreiben dieselben Begebenheiten, die Zeitdauer der Symptome unterscheidet sich jedoch.